一步幾公分|「健走」做對了嗎?每分鐘120步 骨科醫教你怎麼走不。

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常人的的小腿一步半徑相等於小腿一步相距,兩腳的的步距應該平均值,大體而言在使力跟姿勢之上才是對稱性但溝通協調的的;幾隻背的的相距 (Step width)一。

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